Reformer Pilates за 20 хвилин від Сірету
Roots — студія пілатесу для жінок у Радівцях, за 21 км від Сірету. Ви працюєте на reformer або на килимку за методом BASI, на індивідуальних заняттях або вдвох по 50 хвилин, з гнучкими абонементами та онлайн-бронюванням або у WhatsApp.
- 21 km
- відстань
- ~20 min
- автомобілем
- 50 min
- заняття
Хто на вас чекає
Вероніка
Сертифікована інструкторка BASI
- Сертифікат BASI
- Reformer & Mat
Із Сірету до Roots: п’ятдесят хвилин, які належать тільки вам
Двадцять хвилин — приблизно стільки триває неспішна кава. Наприкінці дороги на вас чекають п’ятдесят хвилин, у які ніхто нічого від вас не вимагає: лише ваше дихання, вирівнювання і рух, крок за кроком.
Roots — не спортзал. Це маленька студія в Радівцях лише для жінок, де ви працюєте із сертифікованою інструкторкою BASI: індивідуально або вдвох на reformer, або в малій групі на килимку. Кожна вправа адаптується до вашого тіла, темпу та цілей: краща постава, спина без болю чи просто відчуття сили.
Студія створена і для тих, хто приїжджає з-за меж міста. Ранні слоти з 07:00 і вечірні до 20:00 саме для дороги із Сірету: приїжджайте перед роботою чи після, і дорога стає частиною ритуалу, а не перешкодою. Переглянути розклад і забронювати.
Тижневий розклад
Заняття проходять за попереднім записом. Забронюйте улюблений час заздалегідь.
Зручно для тих, хто їде із Сірету
07:00 або 08:00 перед роботою, 18:00 або 19:00 після. Суботні ранки, з 09:00 до 13:00, залишають місце для повільнішого старту.
Знайдіть рух, який вам пасує
Чи це ваше перше заняття, чи ви практикуєте роками, у нас є формат, який вам підійде.
Reformer Pilates
На апараті Reformer з регульованим опором: сила, рухливість і глибокий контроль м’язів.
Mat Pilates
Робота на килимку з власною вагою та невеликим реквізитом: основа методу, доступна кожній.
Індивідуальне заняття 1:1
Повна увага інструкторки, персональна програма та швидкий прогрес у вашому темпі.
Заняття вдвох
Тренуйтеся разом із подругою: мотивація, гарна енергія і приємніша ціна, у тій самій камерній атмосфері.
Запитання від тих, хто їде із Сірету
А якщо запитання залишилося, ми на відстані одного повідомлення.
Скільки їхати із Сірету до студії?
Близько 20 хвилин автомобілем, приблизно 21 км прямою дорогою, яка не заходить у Сучаву. Рано вранці та після 18:00 рух незначний, а кнопка маршруту показує точний час на момент виїзду.
Чи можна приїхати одразу з роботи?
Так. У студії є роздягальня і все необхідне, щоб спокійно переодягнутися. Візьміть лише зручний одяг і нековзкі шкарпетки для reformer; якщо забудете, у нас є.
Що, якщо через дорогу я запізнюся?
Напишіть нам у WhatsApp, коли виїжджаєте із Сірету. Якщо запізнитеся на кілька хвилин, ми почекаємо. Безкоштовне перенесення — щонайменше за 12 годин, згідно з політикою скасування.
Чи є групові заняття?
На килимку так, у малих групах. На reformer ви працюєте індивідуально або вдвох, з повною увагою інструкторки, у просторі лише для жінок. Кожен рух виправляється в реальному часі. Заради цього варті двадцять хвилин.
Як забронювати на відстані?
У WhatsApp за номером +40 756 479 198 або на сторінці бронювання. Час підтверджуємо одразу, а за бажанням тримаємо той самий слот щотижня, щоб дорога стала звичкою. Пишіть українською, відповімо англійською.
Чи є паркування біля студії?
Так, у студії понад 10 власних паркомісць просто біля входу. Приїжджаєте, паркуєтеся — і за дві хвилини ви на reformer.
Залишилися запитання?
Написати у WhatsAppПерше заняття — найважчий крок. Зробімо його разом.
Забронюйте заняття і відчуйте, як це, коли рух виконано правильно.