Pilates Reformer la 16 minute de Gălănești
Roots este un studio de Pilates dedicat femeilor, în Rădăuți, la 16 km de Gălănești. Lucrezi pe reformer sau pe saltea, după metoda BASI, în sesiuni individuale sau în duo de 50 de minute, cu abonamente flexibile și programare pe WhatsApp, după programul săptămânal.
- 16 km
- distanță
- ~16 min
- cu mașina
- 50 min
- o ședință
Gălănești și Hurjuieni, pe drumul spre Putna
Comuna Gălănești are două sate, Gălănești și Hurjuieni. La recensământul din 2021 avea 2.685 de locuitori, mai mulți decât la recensământul anterior. Comuna e aproape de Rădăuți, pe drumul spre Mănăstirea Putna.
Cu o prietenă din Gălănești sau din Hurjuieni, ședința în duo e varianta cea mai practică: prețul e per persoană, veniți cu o singură mașină și lucrați amândouă pe reformer, cu aceeași atenție din partea instructoarei.
Cine te așteaptă
Veronica
Instructoare certificată BASI
- Certificată BASI
- Reformer & Mat
Din Gălănești la Roots: șaisprezece minute pe drumul Vicovului
Gălănești e pe drumul dintre Rădăuți și Vicov, iar din el ajungi la Roots în circa șaisprezece minute. Dacă tot vii în Rădăuți la cumpărături, la medic sau la serviciu, ședința se leagă natural de drum.
Șaisprezece minute de drum înseamnă că la ședința de la 08:00 pleci din Gălănești pe la 07:35, iar după cea de la 17:00 ești acasă pe la 18:10. Același interval, rezervat în fiecare săptămână, devine repede obicei. Vezi programul și rezervă.
Orarul săptămânal
Sesiunile se desfășoară pe bază de programare. Rezervă-ți din timp locul preferat.
Potrivite pentru cine vine din Gălănești
Sâmbăta, pentru ședința de la 09:00 pleci din Gălănești pe la 08:35 și termini la 09:50. În timpul săptămânii, 08:00 dimineața sau 17:00 și 18:00 seara.
Găsește mișcarea potrivită pentru tine
Indiferent dacă ești la prima sesiune sau practici de ani de zile, avem un format care ți se potrivește.
Reformer Pilates
Pe aparatul Reformer, cu rezistență reglabilă, pentru forță, mobilitate și control profund al mușchilor.
Mat Pilates
Exerciții pe saltea cu greutatea corpului și accesorii mici, fundația metodei, accesibilă oricui.
Sesiune individuală 1:1
Atenție completă din partea instructoarei, program personalizat și progres rapid, în ritmul tău.
Sesiune în duo
Antrenează-te alături de o prietenă: motivație, energie bună și un cost mai prietenos, păstrând intimitatea.
Întrebări de la cine vine din Gălănești
Iar dacă mai ai o întrebare, suntem la un mesaj distanță.
Cât durează drumul din Gălănești până la studio?
Aproximativ 16 minute cu mașina, pe circa 16 km. Butonul „Vezi ruta” îți arată timpul exact pentru momentul în care pleci.
Stau în Hurjuieni. Cum văd drumul până la studio?
Butonul „Vezi ruta pe Google Maps” pornește din Gălănești. În Google Maps poți muta punctul de plecare în Hurjuieni și vezi timpul exact de acolo.
Pot veni direct de la serviciu?
Da. La studio ai vestiar și tot ce îți trebuie ca să te schimbi. Adu doar haine comode și șosete cu aderență pentru reformer; dacă le uiți, le găsești și la noi.
Pot veni cu o prietenă?
Da, și e chiar recomandat pentru cine vine de mai departe: sesiunea în duo înseamnă un drum împărțit din Gălănești, un cost pe persoană mai mic și aceeași atenție din partea instructoarei.
Faceți și clase de grup?
Pe saltea, da, în grupuri restrânse. Pe reformer lucrezi individual sau în duo, cu atenția completă a instructoarei, într-un spațiu dedicat exclusiv femeilor. Fiecare mișcare este corectată în timp real.
Cum mă programez?
Pe WhatsApp, la +40 756 479 198, sau din pagina de programări. Îți confirmăm ora pe loc și, dacă vrei, îți rezervăm același interval în fiecare săptămână.
Există parcare la studio?
Da, studioul are peste 10 locuri de parcare proprii, chiar la intrare. Vii cu mașina, parchezi și în două minute ești pe reformer.
Mai ai o întrebare?
Scrie-ne pe WhatsAppPrima ședință e cel mai greu pas. Hai să‑l facem împreună.
Rezervă o sesiune și descoperă cum se simte mișcarea făcută corect.