Pilates Reformer la 35 de minute de Vicovu de Sus
Roots este un studio de Pilates dedicat femeilor, în Rădăuți, la 33 km de Vicovu de Sus. Lucrezi pe reformer sau pe saltea, după metoda BASI, în sesiuni individuale sau în duo de 50 de minute, cu abonamente flexibile și programare online sau pe WhatsApp.
- 33 km
- distanță
- ~36 min
- cu mașina
- 50 min
- o ședință
Cine te așteaptă
Veronica
Instructoare certificată BASI
- Certificată BASI
- Reformer & Mat
Din Vicov la Roots: la fel de departe ca Suceava, fără trafic și fără clase de zece
Din Vicovu de Sus, Rădăuțiul și Suceava sunt cam la aceeași distanță, în jur de treizeci și cinci de minute. Diferența e ce găsești la capătul drumului: la Roots nu intri într-o sală aglomerată, ci într-un studio mic, cu o singură clientă sau două pe reformer și o instructoare care se uită doar la tine.
Roots este un spațiu dedicat exclusiv femeilor, unde lucrezi cu o instructoare certificată BASI: individual sau în duo pe reformer, ori într-un grup restrâns pe saltea. Fiecare exercițiu este adaptat corpului tău, ritmului tău și obiectivelor tale, fie că vrei o postură mai bună, un spate fără dureri sau pur și simplu să te simți puternică.
Pentru un drum de 35 de minute, sâmbăta dimineață e cea mai bună alegere, iar sesiunea în duo cu o prietenă din Vicov face drumul mai scurt și costul mai mic. Vezi programul și rezervă.
Orarul săptămânal
Sesiunile se desfășoară pe bază de programare. Rezervă-ți din timp locul preferat.
Potrivite pentru cine vine din Vicovu de Sus
08:00 dimineața sau 18:00 și 19:00 seara, în timpul săptămânii. Sâmbăta, 09:00 sau 10:00, e ora ideală pentru cine vine de mai departe.
Găsește mișcarea potrivită pentru tine
Indiferent dacă ești la prima sesiune sau practici de ani de zile, avem un format care ți se potrivește.
Reformer Pilates
Pe aparatul Reformer, cu rezistență reglabilă, pentru forță, mobilitate și control profund al mușchilor.
Mat Pilates
Exerciții pe saltea cu greutatea corpului și accesorii mici, fundația metodei, accesibilă oricui.
Sesiune individuală 1:1
Atenție completă din partea instructoarei, program personalizat și progres rapid, în ritmul tău.
Sesiune în duo
Antrenează-te alături de o prietenă: motivație, energie bună și un cost mai prietenos, păstrând intimitatea.
Întrebări de la cine vine din Vicovu de Sus
Iar dacă mai ai o întrebare, suntem la un mesaj distanță.
Cât durează drumul din Vicovu de Sus până la studio?
Aproximativ 35 de minute cu mașina, pe circa 33 km. Butonul „Vezi ruta” îți arată timpul exact pentru momentul în care pleci.
Suceava e la fel de aproape. De ce Rădăuți?
Distanța e aproape aceeași, în jur de 35 de minute. Diferența e ce găsești la capăt: la Roots nu intri într-o sală aglomerată, ci într-un studio mic, cu o singură clientă sau două pe reformer și o instructoare care se uită doar la tine.
Vin o dată pe săptămână. E suficient?
Da. O ședință pe săptămână, făcută constant, aduce schimbări vizibile la postură și la spate în câteva luni. Pentru un drum mai lung, sâmbăta dimineață e cea mai comodă.
Pot veni cu o prietenă?
Da, și e chiar recomandat pentru cine vine de mai departe: sesiunea în duo înseamnă un drum împărțit, un cost pe persoană mai mic și aceeași atenție din partea instructoarei.
Cum mă programez de la distanță?
Pe WhatsApp, la +40 756 479 198, sau din pagina de programări. Îți confirmăm ora pe loc și, dacă întârzii din cauza drumului, scrie-ne când pleci: te așteptăm.
Există parcare la studio?
Da, studioul are peste 10 locuri de parcare proprii, chiar la intrare. Vii cu mașina, parchezi și în două minute ești pe reformer.
Mai ai o întrebare?
Scrie-ne pe WhatsAppPrima ședință e cel mai greu pas. Hai să‑l facem împreună.
Rezervă o sesiune și descoperă cum se simte mișcarea făcută corect.