Pilates Reformer la 25 de minute de Solca
Roots este un studio de Pilates dedicat femeilor, în Rădăuți, la 23 km de Solca. Lucrezi pe reformer sau pe saltea, după metoda BASI, în sesiuni individuale sau în duo de 50 de minute, cu abonamente flexibile și programare pe WhatsApp, după programul săptămânal.
- 23 km
- distanță
- ~24 min
- cu mașina
- 50 min
- o ședință
Solca: oraș din 1926, cu aer de stațiune, la circa 25 de minute de studio
Solca e unul dintre cele mai mici orașe din județul Suceava, oraș din 1926, cu 2.405 locuitori la recensământul din 2021. Biserica fostei mănăstiri, ridicată de domnitorul Ștefan Tomșa al II-lea la începutul secolului al XVII-lea, și fabrica de bere deschisă în 1810, una dintre cele mai vechi din țară, i-au dus numele departe. Pe vremuri, Solca era stațiune balneoclimaterică, cunoscută pentru aerul ei.
Aerul bun e pentru plimbări. Forța din centru, alinierea și controlul mișcării se construiesc însă cel mai bine pe reformer, cu cineva care te corectează la fiecare repetare. Iarna, lasă-ți câteva minute în plus pentru drum. Dacă întârzii, scrie-ne pe WhatsApp.
Cine te așteaptă
Veronica
Instructoare certificată BASI
- Certificată BASI
- Reformer & Mat
Din Solca la Roots: douăzeci și cinci de minute de drum, cincizeci de mișcare
Din Solca ajungi la Roots în circa douăzeci și cinci de minute. La capătul drumului te așteaptă cincizeci de minute în care nimeni nu îți cere nimic: doar respirația, alinierea și mișcarea ta.
Socotit pe ceas, drumul din Solca arată așa: plecare pe la 07:30 pentru ședința de la 08:00 sau întoarcere acasă pe la 19:15 dacă vii la 18:00. Cu tot cu drumul, o seară de Pilates îți ia mai puțin de două ore. Vezi programul și rezervă.
Orarul săptămânal
Sesiunile se desfășoară pe bază de programare. Rezervă-ți din timp locul preferat.
Potrivite pentru cine vine din Solca
Pentru Solca, sâmbăta dimineață e cea mai comodă: la ședința de la 10:00 pleci fără grabă, pe la 09:30. În cursul săptămânii rămân 08:00, 18:00 și 19:00.
Găsește mișcarea potrivită pentru tine
Indiferent dacă ești la prima sesiune sau practici de ani de zile, avem un format care ți se potrivește.
Reformer Pilates
Pe aparatul Reformer, cu rezistență reglabilă, pentru forță, mobilitate și control profund al mușchilor.
Mat Pilates
Exerciții pe saltea cu greutatea corpului și accesorii mici, fundația metodei, accesibilă oricui.
Sesiune individuală 1:1
Atenție completă din partea instructoarei, program personalizat și progres rapid, în ritmul tău.
Sesiune în duo
Antrenează-te alături de o prietenă: motivație, energie bună și un cost mai prietenos, păstrând intimitatea.
Întrebări de la cine vine din Solca
Iar dacă mai ai o întrebare, suntem la un mesaj distanță.
Cât durează drumul din Solca până la studio?
Aproximativ 25 de minute cu mașina, pe circa 23 km. Butonul „Vezi ruta” îți arată timpul exact pentru momentul în care pleci.
Vin o dată pe săptămână. E suficient?
Da. O ședință pe săptămână, făcută constant, aduce schimbări vizibile la postură și la spate în câteva luni. Pentru progres mai rapid, două. Îți putem rezerva același interval în fiecare săptămână.
Pot veni cu o prietenă?
Da, și e chiar recomandat pentru cine vine de mai departe: sesiunea în duo înseamnă un drum împărțit, un cost pe persoană mai mic și aceeași atenție din partea instructoarei.
Ce se întâmplă dacă întârzii din cauza drumului?
Scrie-ne pe WhatsApp când pleci din Solca. Dacă întârzii câteva minute, te așteptăm. Reprogramările fără costuri se fac cu cel puțin 12 ore înainte, conform politicii de anulare.
Cum mă programez de la distanță?
Pe WhatsApp, la +40 756 479 198, sau din pagina de programări. Îți confirmăm ora pe loc.
Există parcare la studio?
Da, studioul are peste 10 locuri de parcare proprii, chiar la intrare. Vii cu mașina, parchezi și în două minute ești pe reformer.
Mai ai o întrebare?
Scrie-ne pe WhatsAppPrima ședință e cel mai greu pas. Hai să‑l facem împreună.
Rezervă o sesiune și descoperă cum se simte mișcarea făcută corect.