Pilates Reformer la 21 de minute de Sucevița
Roots este un studio de Pilates dedicat femeilor, în Rădăuți, la 20 km de Sucevița. Lucrezi pe reformer sau pe saltea, după metoda BASI, în sesiuni individuale sau în duo de 50 de minute, cu abonamente flexibile și programare online sau pe WhatsApp.
- 20 km
- distanță
- ~21 min
- cu mașina
- 50 min
- o ședință
Cine te așteaptă
Veronica
Instructoare certificată BASI
- Certificată BASI
- Reformer & Mat
Din Sucevița la Roots: douăzeci și unu de minute, între două serii de oaspeți
Sucevița trăiește după ritmul pensiunilor și al mănăstirii: sezon lung, program neregulat, weekenduri pline. Din sat până la Roots sunt circa douăzeci și unu de minute, iar studioul se potrivește tocmai cu acest ritm: rezervi când ai un gol în program, nu după un orar fix.
Roots nu este o sală. Este un studio mic, dedicat exclusiv femeilor, unde lucrezi cu o instructoare certificată BASI: individual sau în duo pe reformer, ori într-un grup restrâns pe saltea. Fiecare exercițiu este adaptat corpului tău, ritmului tău și obiectivelor tale, fie că vrei o postură mai bună, un spate fără dureri sau pur și simplu să te simți puternică.
Dimineața de la 08:00, înainte să sosească oaspeții, sau după-amiaza de la 16:00 sunt intervalele cele mai comode pentru cine ține o pensiune. Iar dacă ai oaspeți care întreabă de mișcare, avem și sesiuni drop-in pentru vacanță. Vezi programul și rezervă.
Orarul săptămânal
Sesiunile se desfășoară pe bază de programare. Rezervă-ți din timp locul preferat.
Potrivite pentru cine vine din Sucevița
08:00 dimineața, înainte să sosească oaspeții, sau 16:00 și 17:00 după prânz. Sâmbăta, 10:00.
Găsește mișcarea potrivită pentru tine
Indiferent dacă ești la prima sesiune sau practici de ani de zile, avem un format care ți se potrivește.
Reformer Pilates
Pe aparatul Reformer, cu rezistență reglabilă, pentru forță, mobilitate și control profund al mușchilor.
Mat Pilates
Exerciții pe saltea cu greutatea corpului și accesorii mici, fundația metodei, accesibilă oricui.
Sesiune individuală 1:1
Atenție completă din partea instructoarei, program personalizat și progres rapid, în ritmul tău.
Sesiune în duo
Antrenează-te alături de o prietenă: motivație, energie bună și un cost mai prietenos, păstrând intimitatea.
Întrebări de la cine vine din Sucevița
Iar dacă mai ai o întrebare, suntem la un mesaj distanță.
Cât durează drumul din Sucevița până la studio?
Aproximativ 21 minute cu mașina, pe circa 20 km. Butonul „Vezi ruta” îți arată timpul exact pentru momentul în care pleci.
Am pensiune și programul îmi variază. Cum rezerv?
Pe WhatsApp, cu o zi înainte, sau chiar în aceeași zi dacă e loc. Reprogramările fără costuri se fac cu 12 ore înainte, iar dacă vrei, îți ținem un interval fix în zilele mai liniștite.
Pot trimite oaspeții pensiunii la o ședință?
Da. Avem sesiuni drop-in pentru cine e în vacanță în Bucovina, cu programare pe WhatsApp și tot echipamentul la studio. Detalii pe pagina pentru vacanță.
Faceți și clase de grup?
Pe saltea, da, în grupuri restrânse. Pe reformer lucrezi individual sau în duo, cu atenția completă a instructoarei, într-un spațiu dedicat exclusiv femeilor. Fiecare mișcare este corectată în timp real.
Cum mă programez?
Pe WhatsApp, la +40 756 479 198, sau din pagina de programări. Îți confirmăm ora pe loc și, dacă vrei, îți rezervăm același interval în fiecare săptămână.
Există parcare la studio?
Da, studioul are peste 10 locuri de parcare proprii, chiar la intrare. Vii cu mașina, parchezi și în două minute ești pe reformer.
Mai ai o întrebare?
Scrie-ne pe WhatsAppPrima ședință e cel mai greu pas. Hai să‑l facem împreună.
Rezervă o sesiune și descoperă cum se simte mișcarea făcută corect.